حصوات الكلى: الأسباب، الأعراض، والعلاج والوقاية

مقدمة عن حصوات الكلى

حصوات الكلى هي كتل صلبة تتشكل داخل الكليتين نتيجة تراكم الأملاح والمعادن في البول. يمكن أن تكون هذه الحصوات صغيرة بحجم حبيبات الرمل أو كبيرة تؤدي إلى انسداد المسالك البولية. تعد من أكثر أمراض الكلى شيوعًا وتسبب ألمًا شديدًا للمصابين بها.

ما هي حصوات الكلى؟

حصوات الكلى هي تجمعات بلورية من الكالسيوم أو حمض اليوريك أو مواد أخرى، تتكون عندما يكون البول مركزًا للغاية، مما يسمح بتبلور المعادن والتصاقها ببعضها البعض.
تُعد الكلى مسؤولة عن تنقية الدم وإخراج الفضلات، ولكن عندما تتعطل هذه العملية بسبب الجفاف أو النظام الغذائي، يمكن أن تتشكل الحصوات بسهولة.

أنواع حصوات الكلى

1. حصوات الكالسيوم

هي الأكثر شيوعًا، وغالبًا ما تتكون من أكسالات الكالسيوم نتيجة تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالأوكسالات مثل السبانخ والمكسرات.

2. حصوات حمض اليوريك

تتشكل عند الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من اللحوم الحمراء أو البروتين الحيواني، وتزداد احتمالية حدوثها لدى مرضى النقرس.

3. حصوات الستروفيت

تنتج عادةً عن التهابات المسالك البولية المزمنة، وتنمو بسرعة ويمكن أن تصبح كبيرة الحجم.

4. حصوات السيستين

هي نوع نادر ينتج عن اضطراب وراثي يؤدي إلى زيادة إفراز السيستين في البول.

أسباب حصوات الكلى

• قلة شرب الماء والجفاف المزمن.

• النظام الغذائي الغني بالصوديوم والبروتين الحيواني.

• السمنة المفرطة أو زيادة الوزن.

• بعض الأمراض مثل النقرس أو فرط نشاط الغدة الجار درقية.

• تاريخ عائلي للإصابة بحصوات الكلى.

أعراض حصوات الكلى

أعراض الحصوات تختلف حسب حجمها وموقعها، ولكن أكثرها شيوعًا تشمل:

• ألم شديد في أسفل الظهر أو أحد الجانبين.

• ألم يمتد إلى البطن أو الفخذ.

• حرقة أثناء التبول أو دم في البول.

• غثيان وقيء متكرر.

• الحاجة المتكررة للتبول مع خروج كميات صغيرة.

تشخيص حصوات الكلى

يتم تشخيص الحالة عبر عدة فحوصات، منها:

• تحليل البول لاكتشاف الدم أو البلورات.

• الأشعة المقطعية (CT) أو الأشعة السينية لتحديد حجم وموقع الحصوة.

• تحليل الدم لمعرفة مستوى الكالسيوم وحمض اليوريك.

علاج حصوات الكلى

1. العلاج الدوائي

• أدوية لتخفيف الألم مثل مضادات الالتهاب.

• أدوية تساعد على تفتيت الحصوات الصغيرة أو تسهيل خروجها.

2. العلاج بالأمواج الصادمة (ESWL)

يستخدم لتفتيت الحصوات الكبيرة إلى قطع صغيرة يمكن إخراجها مع البول.

3. التدخل الجراحي

في الحالات المعقدة أو عند انسداد المسالك البولية، قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة لإزالة الحصوة.

الوقاية من حصوات الكلى

• شرب كميات كافية من الماء يوميًا (2–3 لترات).

• تقليل تناول الأطعمة الغنية بالصوديوم واللحوم الحمراء.

• زيادة استهلاك الفواكه والخضروات.

• الحفاظ على وزن صحي.

• إجراء فحوصات دورية في حال وجود تاريخ عائلي للإصابة.

نصائح طبية مهمة

• لا تؤجل زيارة الطبيب عند ظهور ألم مفاجئ في الخاصرة أو دم في البول.

• استخدم فلاتر البول لحصر الحصوات الصغيرة وتحليلها لمعرفة نوعها.

• تجنب الإفراط في تناول المكملات الغنية بالكالسيوم دون استشارة الطبيب.

وأخيراً

تُعتبر حصوات الكلى من الحالات المؤلمة ولكن يمكن الوقاية منها بسهولة عبر نمط حياة صحي وشرب كميات كافية من الماء. التشخيص المبكر والعلاج المناسب يضمنان تجنب المضاعفات الخطيرة مثل الفشل الكلوي أو الالتهابات المزمنة.