اسعاف الاختناق: خطوات فورية لإنقاذ الحياة

 

مقدمة

يُعتبر الاختناق من أكثر الحالات الطارئة التي تتطلب تصرفًا سريعًا وصحيحًا، إذ يمكن أن تؤدي إلى توقف التنفس والموت خلال دقائق معدودة إذا لم يتم إسعاف المصاب فورًا.
تحدث حالة الاختناق عندما يُسد مجرى الهواء جزئيًا أو كليًا بسبب جسم غريب، أو بسبب الغرق أو التسمم أو أمراض معينة.
في هذا المقال سنتعرف على أسباب الاختناق، وأنواعه، وخطوات الإسعافات الأولية الفعالة لإنقاذ المصاب بأمان.

ما هو الاختناق؟

الاختناق هو حالة طبية طارئة تحدث نتيجة انقطاع الأكسجين عن الجسم بسبب انسداد مجرى الهواء أو فشل الجهاز التنفسي.
ويُعتبر الدماغ أكثر الأعضاء تأثرًا بنقص الأكسجين، حيث تبدأ خلاياه بالموت خلال 4 إلى 6 دقائق فقط.

أنواع الاختناق

 الاختناق الجزئي

يستطيع المصاب التنفس جزئيًا أو السعال أو التحدث بصعوبة.
وغالبًا ما يكون الجسم الغريب غير مغلق تمامًا لمجرى الهواء.

 الاختناق الكامل

لا يستطيع المصاب التنفس أو التحدث أو السعال.
يصبح وجهه مزرقًا (ازرقاق الشفاه)، وقد يفقد الوعي خلال دقائق.

الأسباب الشائعة للاختناق

• ابتلاع الطعام بسرعة أو دون مضغ جيد.

• دخول جسم غريب إلى الحلق (مثل الألعاب الصغيرة لدى الأطفال).

• الاختناق أثناء النوم أو الغرق.

• استنشاق الدخان أو الغازات السامة.

• تشنجات الحنجرة أو أمراض الجهاز التنفسي.

العلامات والأعراض المبكرة للاختناق

• صعوبة في التنفس أو السعال القوي.

• وضع اليدين حول الرقبة (علامة عالمية للاختناق).

• تغير لون الوجه إلى الأحمر أو الأزرق.

• عدم القدرة على التحدث أو إصدار صوت.

• فقدان الوعي في الحالات الشديدة.

خطوات الإسعافات الأولية لحالات الاختناق عند البالغين

1. تقييم الموقف بسرعة

• تأكد من أن المصاب لا يستطيع التحدث أو السعال أو التنفس.

• إذا كان قادرًا على السعال، شجّعه على الاستمرار بالسعال بقوة.

2. طلب المساعدة الطبية

• اتصل فورًا برقم الطوارئ (997 في السعودية) أو اطلب من شخص آخر الاتصال أثناء تقديم المساعدة.

3. تطبيق مناورة هيملِك (Heimlich Maneuver)

تُعتبر هذه المناورة من أكثر الطرق فعالية لإنقاذ المصاب بالاختناق الكامل.

( خطوات التطبيق )

1. قف خلف المصاب ولف ذراعيك حول خصره.

2. ضع قبضة يدك فوق السرة مباشرة.

3. امسك القبضة بيدك الأخرى واضغط بقوة إلى الداخل والأعلى.

4. كرر الضغط حتى يخرج الجسم الغريب أو يبدأ المصاب بالتنفس.

4. إذا فقد المصاب الوعي

• قم بإنزاله بلطف إلى الأرض.

• تحقق من مجرى الهواء وحاول إزالة الجسم الغريب إن كان ظاهرًا.

• إذا لم يتنفس، ابدأ فورًا بإنعاش القلب والرئة (CPR) حتى وصول المساعدة الطبية.

إسعاف الاختناق عند الأطفال (أكبر من سنة)

1. قف خلف الطفل أو اجلس على ركبتيك خلفه.

2. ضع يدك على بطنه واضغط بلطف إلى الداخل والأعلى (مثل البالغين لكن بقوة أقل).

3. كرر العملية حتى يتم إخراج الجسم العالق.

 ملاحظة:

إذا كان الطفل قادرًا على السعال، لا تتدخل، فقط راقبه عن قرب.

إسعاف الاختناق عند الرضع (أقل من سنة)

1. ضع الرضيع مقلوبًا على بطنه على ساعدك بحيث يكون رأسه منخفضًا قليلًا.

2. اضرب خمس ضربات خفيفة بين الكتفين باستخدام راحة يدك.

3. إذا لم يخرج الجسم، اقلبه على ظهره واضغط خمس مرات على منتصف الصدر بإصبعين.

4. كرر الخطوات بالتناوب حتى يتم إزالة العائق أو يبدأ الرضيع بالتنفس.

إسعاف حالات الاختناق بسبب الغرق أو التسمم

• أخرج المصاب فورًا من الماء أو مكان الخطر.

• تحقق من التنفس والنبض.

• إذا لم يتنفس، ابدأ بإنعاش القلب والرئة (CPR).

• اتصل بالإسعاف فورًا وقدم الأكسجين إن توفر.

أخطاء شائعة أثناء إسعاف الاختناق

• إدخال الأصابع داخل الحلق بشكل عشوائي (قد يدفع الجسم أعمق).

• استخدام الضربات القوية جدًا على الظهر دون سبب.

• تأخير طلب المساعدة الطبية.

• نسيان فحص التنفس بعد خروج الجسم الغريب.

الوقاية من حالات الاختناق

• مضغ الطعام ببطء وعدم التحدث أثناء الأكل.

• إبعاد الألعاب الصغيرة والأجسام القابلة للابتلاع عن متناول الأطفال.

• تعلم الإسعافات الأولية ومناورة هيملِك لجميع أفراد العائلة.

• تجنب تناول الطعام أثناء الضحك أو المشي أو الانفعال.

خاتمة

يُعد الاختناق من الحالات الطارئة التي تتطلب التصرف السريع والدقيق، فكل ثانية قد تنقذ حياة إنسان.
احرص على تعلم مهارات الإسعاف الأولي ومناورة هيملِك، وكن مستعدًا للتصرف بثقة في المواقف الحرجة.
التوعية والتدريب هما السبيل لتقليل حالات الاختناق وإنقاذ الأرواح.